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1、1健身舞蹈指导方法 2第一节第一节 健身舞蹈指导内容健身舞蹈指导内容 与教学任务与教学任务3健身舞蹈指导内容健身舞蹈指导内容健身舞蹈指导主要包括:1.理论指导理论指导2.技术指导技术指导3.能力培养能力培养4健身舞蹈指导内容-理论指导 通过理论讲授、讨论、作业以及多媒体教学等形式，使练习者了解健身舞蹈的特点和内容、开展情况、健身舞蹈教学法、健身舞蹈各舞种典型风格动作的技术原理、健身舞蹈组合及成套动作的编排方法、健身舞蹈比赛的组织与裁判方法等方面的系统理论。5健身舞蹈指导内容-技术指导 技术课的教学指导任务是通过练习使学生掌握健身舞蹈动作的方法、要领及教学方法；培养正确的身体姿势、塑造健美形体；
2、增强各种身体素质等知识的讲解，促进学生加深对理论的理解和动作技术与教法的掌握。采用各种方法培养各种能力。技术课的教学内容根据课的结构分为以下几类：6技术指导1课的准备部分2课的基本部分 3结束部分 7健身舞蹈指导内容-能力培养 能力培养是健身舞蹈教学内容之一，应当根据能力培养是健身舞蹈教学内容之一，应当根据健身舞蹈项目的特点，结合理论与技术指导进行。健身舞蹈项目的特点，结合理论与技术指导进行。 参加健身舞蹈的运动者，不但要掌握动作的方法、要领，懂得健身舞蹈基本知识，而且要具有看书自学健身舞蹈动作的能力，进而能够运用所学的动作素材自编成套动作，自己练习或指导别人练习。 在培养健身舞蹈师资、人才的
3、工作中，不但要让他们系统掌握健身舞蹈理论和动作技术，而且采用多种方法培养他们的实际工作能力。 8能力培养(一一)认识类认识类1初步建立动作的正确概念。2掌握动作的技术原理。3初步掌握创编成套动作的一般规律。4学会识别音乐节奏。5初步掌握动作与音乐配合的技巧。6初步掌握提高专项身体素质的理论与方法。7增强自我保健意识，了解自我保健常识。 9能力培养(二二)技能类技能类1初步掌握动作节奏与动作方法。2掌握动作技术细节。3改进单个动作或连接动作技术。4提高动作的熟练性。5加大动作幅度的表现力。6增强音乐感、节奏感。7提高动作与音乐配合的一致性。8增强柔韧、协调、弹跳、力量、耐力等身体素质。9纠正错误
4、的身体姿势。10塑造健美形体。11掌握运动后恢复的常用方法。10能力培养(三三)情感类情感类1培养对健身舞蹈的兴趣。2培养刻苦精神和顽强的意志品质。3加强组织纪律性教育。4培养认真细致、精益求精的工作作风。5增强自信心。 6培养集体主义精神，增强合作意识。7增强竞争意识。8增强责任感与事业心。9培养动作中的情感表现力。10树立正确的审美观。11培养创造性的思维方式。11能力培养(四四)应用类应用类1培养灵活应用动作素材、随意创新编排组合的能力2初步掌握创编健身舞蹈教学组合动作的方法。3初步掌艺术健身操成套动作的创编方法。4初步掌握创编表演动作、组织表演活动的方法。5培养语言表达能力。6培养指挥
5、配音练习的能力。7培养分析和解决问题的能力。8培养自我评价和相互评价的能力。9提高对优美、高雅等美学特征的鉴赏能力。10提高应变能力。12第二节第二节 体育教学原则与方法体育教学原则与方法 在健身舞蹈中的运用在健身舞蹈中的运用 13一、教学原则一、教学原则 体育教学的准备性原则 身心全面发展的原则 教师主导下的学生自觉积极性原则 从实际出发、区别对待、因材施教的原则 直观性、启发性、练习性相合的原则 体育教学的科学性、循序渐进原则14二、健身舞蹈教学的特点与方二、健身舞蹈教学的特点与方法法(一一)健身舞蹈教学特点健身舞蹈教学特点 1注重身体姿态与表现力的培养 2音乐伴奏贯穿于健身舞蹈教学始终 3有较强的适应性 4注重学生的创新能力 5课堂教学密度较大 (二二)健身舞蹈的教学方法健身舞蹈的教学方法 健身舞蹈技术教学课教学方法很多，一般归纳为以下5种方法，完整与分解法、语言法、直观法、练习法、独立学习法。15三、动作技能形成各阶段的教三、动作技能形成各阶段的教学特点学特点 粗略掌握动作阶段改进与提高阶段巩固与运用自如阶段16谢谢大家!
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