[摘 要]健身是继人们温饱满足之后的第一大需要,在未来的生活中,健身将是人们首选的生

　　活方式。健身指导员将是21世纪的热门职业。只有具备良好素质的健身指导员才具备市场竞争力,才能胜任此项工作。ballbet贝博

　　随着改革开放,人民物质生活有了明显提高,全民健身运动随着物质文明的提高而

　　进一步普及,保持健康的生活方式成为人民新的追求。于是,各地的健身房如雨后春笋般冒出来,争奇斗艳。健身指导员作为引领人们进入健身领域的带头羊,自然成为健身

　　产业不可忽视的热点和卖点。专家预言,健身指导员将是21世纪的热门职业2。随着

　　竞争的日渐加剧,只有具备良好素质的健身指导员才能被人们接受和推崇。素质是一个

　　人能力、品德的综合体现,它是搞好各项工作的基础与关键。健身指导员更需要有能力、

　　专业突出与品德高尚的人。本文就健身指导员的素质及其培养问题作一些探讨,并以此

　　健身指导员是指在各类健身健美组织中从事健身技能传授的健身健美教练和经营管理人员。健身指导员的主要来源有四方面:一、体育院系毕业(或在读)的学生;二、舞

　　蹈演员或舞蹈教师;三、退役的体操运动员或健美运动员;四、业余爱好者3。调查显示,

　　我国健身指导员队伍中存在着基础文化素质底(大学以上学历者占10%),专业经历短

　　(健身健美经历5年以上者占31.6%),教学经验不足(任教年限达5年以上者占33.

　　44%),无技术等级多等现象(无技术等级称号者占44.74%)。这在很大程度上局限了他们健身指导的科学性、安全性、针对性和实效性。另外,由于健身市场刚刚起步,各种规

　　章制度还不完善,管理上多有疏漏,致使健身指导员中存在鱼目混珠的现象。因此,加强

　　健身房的硬件设施固然重要,但直接面对学员,体现健身房服务水平和训练水平的则是健身指导员。素质好的健身指导员能带来和稳定学员,成为健身房的有利资源。因

　　[作者简介]李学君:(1970—)女,四川眉山人,讲师,主要从事体育教学和大众健身运动的研究。

　　情。要及时敏锐的发现他们的需求,并慢慢引导他们,在锻炼中健身指导员一个鼓励的

　　个性魅力是一个人的人品、人格与才艺的集中体现,它包括多方面的因素,从浅层次来说,是指一个人的身材容貌和自我包装1。身材好,容颜亮丽的健身指导员固然令人赏心悦目,而得体的装扮常常又会令人耳目一新。如果再加上健身指导员外向、幽默、生

　　动活泼的性格特点,让学员在辛苦的锻炼过程中品尝到一些风趣,那就较为成功了。从

　　深层次来讲,是指个人的表演风格和特点,这是个性魅力中最重要的一个因素。如果把健身房看做舞台,那么健身指导员则是舞台上表演的舞者。只有形成了有特色的表演风

　　格,淋漓尽致的发挥、诠释自我,才能吸引每一位学员。国内外的知名教练无一不具备各

　　自的表演风格和特点。如程丹彤的表现欲望,易海燕的清纯可爱,林敏的清丽柔美,赵守镇的开放热辣,都给人们留下了深刻的印象。广大健身指导员当然难与他们匹敌,但应向他们学习,形成自己独特的个性魅力和教学特点,从而感染广大学员。

　　21世纪是知识经济的新时代,是中国人民全面走向小康生活,是国家更加繁荣昌盛的世纪,人们对生活的质量要求越来越高,对健身的需求也越来越强烈,对健身指导员的

　　素质要求也因此提高,广大的健身指导员应不断加强自身素质的培养与提高以适应社会

　　3.1 健身指导员的工作与民族兴旺、国家昌盛紧密相连体育健身在“十五”规划中被列为重点发展的服务业之一,健身指导员作为社会体育

　　指导员的中间力量,是发展我国体育事业,实施全民健身计划,扩大内需,刺激经济增长,

　　建设社会主义精神文明的一支重要的力量。在组织开展丰富的体育活动,提高民族体育健身意识,提高生活质量,指导不同的人群科学健身,促进体育消费等方面,健身指导员

　　一个兴旺的民族必定是一个身体健壮的民族,一个繁荣的国家必定有亿万健康的民众,健身指导员的工作与国家的繁荣昌盛、民族的兴旺紧密相连。广大的健身指导员要

　　高度认识健身指导员在全民健身工作中的重要作用,高度认识健身指导工作在国家经济发展中的重要地位。把热情倾注在健身指导工作上,兢兢业业,爱岗敬业,为全民健身和

　　3.2 重视基本姿态的训练,完善健身指导员身体姿态健身指导员的健身指导往往是通过他们的动作技术示范来实现的,因此,健身指导

　　员的示范必须要有样板作用,以达到良好的示范效果,这就要求健身指导员要具备良好的身体姿态.而良好的身体姿态离不开基本姿态的训练。

　　身体姿态是指动作时身体各部分的基本姿态。正确的身体姿态是表现健美和健美操“健、力、美”的关键。因此,要严格进行姿态的训练,使其符合健身健美的要求。进行

　　基本姿态练习时,首先要有正确的动作姿态,通过持之以恒地运用正确的意念来控制动作的训练过程,使其形成正确的动力定型,建立起身体各部位准确姿势所必须具有的本

　　体感觉5。训练时我们可通过基本动作的练习,进行身体各部位不同方向定位的本体感

　　体育是增进健康,增强体质,促进人们身心发展的运动,而健身运动是体育的重要内

　　容,是人体发展的重要因素。提高健身指导员的素质,加强健身指导员素质的培养,是当前体育工作的重要内容,我们相信,随着社会经济的发展,社会生产力必能进一步推动健

　　身运动的发展 ,一大批高素质的健身指导员必定能涌现出来 ,我国的健身运动也必定能 达到新的水平 。

　　夏端阳 . 健身市场和健身指导员现状及其思考 J . 天津体育学院学报 1