为打破课堂的边界,让学员在自然中感悟瑜伽真谛,江宁区老年大学舞韵瑜伽班积极组织学员走进户外。在公园广场,清晨的阳光洒在学员们优雅舒展的身姿上;沿着风景如画的秦淮河景观带,学员们以天地为幕,将瑜伽动作与河畔美景融为一体;在宁静秀美的江宁美丽乡村,田园风光映衬着学员们一呼一吸间的从容。每一次户外课堂,都是一次与自然的深度对话,既开阔了学员们的视野,又在清风与绿意中陶冶了情操,更让学习氛围愈发灵动鲜活。
除了亲近自然,舞韵瑜伽班的学员们还活跃在社区的各个角落。他们走进社区,积极参与文旅局文化送戏下乡公益惠民演出。舞台上,伴随着舒缓的音乐,学员们以柔美的动作、优雅的姿态,将瑜伽的艺术魅力展现得淋漓尽致。飘逸的服装、整齐划一的动作,为社区居民带来了一场别开生面的视觉盛宴。如今,舞韵瑜伽班每学期公益演出不少于4场,通过一次次的舞台实践,充分展示了老年大学的教学成果,生动诠释了新时代老年教育的办ballbet贝博学风采。
从自然课堂到社区舞台,江宁区老年大学舞韵瑜伽班的学员们用行动证明:“这样的学习太值得了,不仅有趣,还让我们收获了健康与快乐!”